Fitness Super Bands

Kirjeldus

Spetsifikatsioon

a.Fitness Super Band on valmistatud 100% looduslikust lateksist.

b. Aidake tugevdada lihaseid ja parandada tõhusalt tasakaalu, liikuvust ja paindlikkust.

c.Fitness superbändid Võimaldab läbi viia mitmesuguseid vastupanuõppe, nagu näiteks CrossFit, Jooga, Pull Ups, Power Lifting, Stretching ja muud harjutused.

d. Sobib sportlastele, kontoritöötajatele, spordiklubidele ja spordivõistlustele kõige rohkem spordis, jõusaalis ja perespordis.

e. Fitnessi superbändid on vastupidavad, pikaajalised, efektiivsed ja ökonoomsed.

Mis on fitness superbändid?

Tugevast tugevast väljaõppest, treeningust ja üldist reguleerimist võib vastupanu rühma kutsuda ka fitness-riba, spordi vöö või tugevusribaga. Tavaliselt kasutatakse harjutust raskemaks, suurendades vastupanuvõimet venitusetapil kasutamise ajal või lihtsustada harjutust, toetades osa kehakaalust.

Eelised

a.Võimalus. Superbänd on suhteliselt odav.

b.Kõik kõigile tasemetele. Resistentsuse tasemete puhul, mis ulatuvad kergest kuni keskmisest kuni raskesti, leiate oma teadmiste jaoks sobivad rühmad.

c.Space Savers. Seda saab kergesti salvestada autosse, jõusaalikotti, seljakotti või valamu all, isegi väikeses kapis või kappis või isegi sahtlis.

d.Versatiilsus. Seda saab kasutada üksi või koos paljude teiste jõusaaliseadmetega.

Treening super-ansamblitega

Push-Up Pop

Asetage bänd ümber rinna. Alustage kõrgel plaadipositsioonil, kusjuures randmete all on õlad, puusad ruudukujulised ja südamikud. Lange põlvili, hoides puusi madalal. Popi käed lahti laiad, kui alumine ülemine keha ja rinnus põranda suunas. Vajutage peopesasid põrandale, et plahvatuslikult saata ülemine keha tagasi üles ja poo alla tagasi alla õlad.

Külghokk

Paigutage bänd ümber pahkluude. Püstige jalad laiemalt kui puusa laius (teil peaks bändis olema pinge). Põlvi põlvili ja tee parema hüppega. Squat, kui maandub löögi imamiseks ja puudutage sõrmeotstega põrandale. Korrake hüpates vasakule ja puudutades vasakaid sõrmeotsasid põrandale.

Knee Drive

Liigutage nägu bändi ümber jalgade, käed külgede poole. Enne südamikku ja kasutage madalat abs, et juhtida põlvet rinnale. Alumine jalg tagasi algasendisse. Jätkake vaheldumisi teise jalaga.

Kuum tags: fitness super bändid, tarnijad, tootjad, tehas, hulgimüük, allahindlus, laos